Dar y compartir

Un excelente sistema para aprovechar
mejor nuestra vida es:
enfocarse en dar y compartir.

Comparte tu magia con aquellas personas que comparten tus recuerdos.
Abriga sentimientos que calen muy hondo.
Manténte en contacto con aquellos que viven en tu corazón.
Sé una persona comprometida que juega en serio.
El secreto de la vida es sacar el mejor partido posible de lo que acontece.
Hacer de cada día algo nuevo y puro.

Sal en busca del conocimiento y la experiencia.
Permite que tus preguntas y tus respuestas se reconcilien.
Y haz cuanto esté a tu alcance para recordar...

La mejor clase de aprendizaje proviene de una sonrisa con conocimiento.
Todo lo que tengas que hacer y decir,
enfócalo hacia el beneficio de alguien y de todos;
será la mejor manera de aprovechar tus capacidades,
y todo lo que hagas pensando en el beneficio de los demás,
te quedará bien hecho y te permitirá
disfrutar más de quien eres…

Pensando positivo

Animo!

El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.
No hay mal que por bien no venga.
No te preocupes en lo que pasó, pues en el pasado quedó, ni tampoco te alarmes por lo que vendrá pues puede que no pase o suceda, concéntrate en el ahora, en el hoy, para que ese mañana sea mucho más alcanzable,sin dejarse doblegar.
No llores porque ya se terminó, sonríe porque sucedió.
“No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahogue tu voz interior”
“Cuando se tiene un pensamiento positivo, surge también una emoción positiva y da como resultado un estado de ánimo conocido como alegría.” Todo lo que sucede, sucede por una razón.

Dar es recibir

El mundo se compone de los que dan y de los que reciben. Puede que los segundos coman mejor, pero duermen mejor los primeros. Cuanto más das, más recibes” Toda relación es una relación de dar y recibir. El dar engendra el recibir, y el recibir engendra el dar. Lo que sube debe bajar.
La intención debe ser siempre crear felicidad para quien da y para quien recibe, porque la felicidad sostiene y sustenta la vida y, por lo tanto, genera abundancia.
El que da, no debe volver a acordarse; pero el que recibe nunca debe olvidar.

Recuerda y ríe

Recueda un momento gracioso. La risa nos da felicidad: Además de favorecer en la producción de endorfinas, cuya función es combatir el dolor.
La risa es la mejor de las medicinas. Veinte segundos de risa equivalen a unos tres minutos de ejercicio constante, se ha podido comprobar que al reír se están ejercitando más de 400 músculos.
Rejuvenecedora: rejuvenece al estirar y estimular los músculos de la cara. Tiene, además, un efecto tonificante y antiarrugas.
Alivia la depresión: nos hace ser más receptivos y ver el lado positivo de las cosas, la risa favorece la entrada de más oxígeno al organismo, por lo que este se distiende y relaja considerablemente.Favorece la producción de encefalinas,neurotransmisor que combate el dolor en el cerebro.
Los efectos de la risa no son sólo fisiológicos. Desde el punto de vista psicológico, también resulta positiva.
Mejora la motivación y la creatividad. Reduce los niveles de hormonas relacionadas con el estrés, como el cortisol y la epinefrina

Incluso si tomo un rumbo equivocado...

Incluso si tomo un rumbo equivocado, yo puedo encontrar otra ruta al éxito

Si dirigo mi barca en la dirección equivocada, puedo encontrar un mapa y trazar una nuevo curso. Detenerme no es una opción. Encontraré la manera de llegar a mi objetivo mientras mantenga mis ojos sobre el premio.

El éxito es el camino en sí mismo, no el destino final. Por eso trato de hacer que cada paso cuente. Una actitud positiva me ayuda a avanzar y aún cuando me siento inseguro(a) de donde estoy, sé que no estoy perdido(a). En cambio, eligo sentar una base. La generación que viene detrás de mi tendrá acceso a otra ruta gracias a mi resolución de continuar y hacer un nuevo sendero.

Cuando llego a una bifurcación en el camino dejo que mi intuición me guie. Ser espontáneo me ayuda a liberar mi yo interior y experimento el éxito de una nueva forma. La espontaneidad me da libertad.

Perder el rumbo no me asusta porque sé que tengo incontables opciones; no me limito a una sola forma de actuar. Un rumbo equivocado puede llevarme a encontrar un nuevo camino. La oportunidad de explorar lo desconocido me emociona.

Aunque parezca atrevido bajar de ese rápido pasar de la carretera de la vida y tomar el recorrido más pintoresco, el desviarse puede valer la pena porque me lleva a descubrir las cosas hermosas de la vida que de otra forma faltarían. El camino menos recorrido se llena de las vistas más espectaculares.

La flexibilidad me permite prosperar a pesar de las fallas. Ser flexible me da la fuerza para perseverar en aquellos momentos en que yo preferiría detenerme.

Regala un abrazo

Un abrazo diario eleva nuestra estima, mejora el sistema inmunológico, nos une.
Dos abrazos multiplican el efecto.
Tres abrazos tiene un poder sanador, anti estrés, protector.

Alivia el dolor, la depresión y la ansiedad.
Aquieta los miedos.
Abre las puertas a los sentimientos.
Fortalece la autoestima.
Retrasa el envejecimiento.
Alivia las tensiones.
Combate el insomnio.
Es apoyo mutuo.
Tiene efectos beneficiosos de larga duración, aún después del contacto

Creer para ver

"Uno no puede ver aquello que no esta dispuesto a creer. “Bienaventurados los que creen sin haber visto” Jesús. Fue la fe de quienes creyeron sin ver, la que creó las invenciones que cambiaron la historia de las posibilidades humanas o formuló teorías que cambiaron el rumbo de la ciencia. El mundo siempre ha sido de los soñadores, de las personas que piensan que no todo está descubierto y se dan a la aventura de abrir sus brazos en búsqueda de lo incierto. Hay que subvertir el orden de nuestras vidas, si seguimos pensando en un “ver para creer” seguramente nos quedaremos anclados en el lugar en el que estamos parados. Pero si empezamos a creer que podemos, que somos capaces y que vamos a alcanzar nuestras metas, lo más probable es que podamos ver la realización de nuestros deseos, metas y objetivos, todo comienza en creer que puedes"

"Algunas cosas tienen que ser creidas para ser vistas"

Yo soy feliz

- Las afirmaciones son secuencias de palabras, y tienen un poder real.

- Ser feliz alarga la vida hasta 10 años.

- Las emociones positivas, como la felicidad, disminuyen la presión arterial y mejoran la función pulmonar.

- “Una sentencia positiva es mucho más poderosa que una negativa, y puede deshacer cualquier daño que estas últimas hayan hecho en el pasado”.

- Lo que repites constantemente en forma de afirmacion de una manera u otra se manifestará.

- No hay camino para la felicidad, la felicidad es el camino.

- Una forma de cambiar emociones y sentimientos negativos es provocar las emociones y sentimientos positivos empezando por la acción y obrando “como si” ya las estuviéramos viviendo y sintiendo en realidad.

Dar las Gracias

Las investigaciones sobre el agradecimiento que se han hecho en los últimos años se ha constatado empíricamente que las personas que dan las gracias habitualmente, tienen una mejor calidad de vida, son más optimistas y tienen menor probabilidad de enfermar.

Sin embargo, también han descubierto que para que los efectos salutíferos actúen es necesario, por lo menos, dar las gracias una vez a la semana.

No solo hay que decir gracias, sino realmente estar agradecido-”No puede responder otra cosa que gracias y gracias.”

Gracias!

Las palabras son poderosas; pueden destruir y lastimar asi como instruir y alentar

SI VA A SER, DEPENDE DE MI es una declaración poderosa que me dice que si realmente deseo algo dependerá única y exclusivamente de mi. Depende de mi ser feliz, estar en paz, ser exitoso, cumplir mis objetivos y metas, generar abundancia, ya sea económica, espiritual o de relaciones, sea cual sea mi deseo, dependerá de mi.

Es evidente que el mundo está pasando por un momento de grandes cambios, en algunos paises más que otros.

También creo que es un proceso el cual requiere pasar para que la gente se acerque los unos a los otros. Con este proyecto la intención no es interrumpir el proceso natural por el cual tenemos que pasar, sino el como elegimos que pase.

Tengo la libertad y el poder de elegir lo que creo funciona para mi.

Las palabras encierran una energía que bien puede ser negativa o positiva.

Después de conocer la importancia de las palabras surgió la idea de utilizarlas de una nueva forma. Un regalo inesperado. Una manera de recordarme a mi mismo, que hay infinitas posibilidades.

La visión de este proyecto es llegar a la mayor cantidad de seres humanos. Es crear unión para nosotros, nuestra familia y el mundo. En el cual por medio de un regalo inesperado brindar alegría, recordar aquello que ya sabemos. A vivir en el presente sin cargar con el pasado, mas aprender de él.

Lo hago para decir “ÁNIMO!” , “SONRÍE!”, “TE AMO!”, “PERDÓN!”, “GRACIAS…” si se puede.

Este, es el mundo en el que yo creo. Un mundo de amor, de paz, felicidad.

Empecemos a crear el mundo que nos merecemos. Empecemos a crear conciencia.

Dejo de enfocarme en lo que no quiero, para no seguir dándole “poder” para que siga, y me enfoco en lo que estoy comprometido a generar y lo comunico.

Estoy seguro que sea cual sea el motivo o causa de los actos de los seres humanos, su objetivo final es para llegar a experimentar felicidad, tranquilidad, amor, paz.

Cada tarjeta tiene una palabra que yo consideré importante, al reverso de cada palabra o frase está escrito el efecto que tiene esa palabra en el ser o alguna cita que haga referencia a la misma.

Una simple tarjeta con un mensaje de optimismo y bienestar, puede hacer mucho en la vida de un ser humano.

Esto… lo hago por mi y por un mundo unido, pacifico y amoroso.

Vive como las flores

Maestro, ¿qué debo hacer para no quedarme molesto? Algunas personas hablan demasiado, otras son ignorantes. Algunas son indiferente s. Siento odio por aquellas que son mentirosas y sufro con aquellas que calumnian.

- ¡Pues, vive como las flores! Advirtió el maestro.
- Y ¿cómo es vivir como las flores? Preguntó el discípulo.

- Pon atención a esas flores -continuó el maestro, señalando unos lirios que crecían en el jardín. Ellas nacen en el estiércol, sin embargo son puras y perfumadas. Extraen del abono maloliente todo aquello que les es útil y saludable, pero no permiten que lo agrio de la tierra manche la frescura de sus pétalos. Es justo angustiarse con las propias culpas, pero no es sabio permitir que los vicios de los demás te incomoden.

Los defectos de ellos son de ellos y no tuyos. Y si no son suyos, no hay motivo para molestarse. Ejercita pues, la virtud de rechazar todo el mal que viene desde afuera.
Esto, es vivir como las flores.

"Nada grande se ha realizado nunca sin entusiasmo"

Ralph W. Emerson

Actitud

Tu actitud puede hacerte o romperte. Es prácticamente irrefutable que tu actitud determina que tan lejos llegarás en la vida y que una perspectiva mental positiva puede ayudarte a lograr el éxito. Tener una actitud mental positiva ayuda a hacer frente a los cambios. Cuando enfrentas una prueba, es más probable que encuentres tu fuerza interior para superar las dificultades y precisamente esa fuerza debe ser tu actitud ganadora.

Tengas o no las herramientas, las habilidades, el conocimiento o los recursos, tu actitud puede ayudarte a superar los momentos difíciles y llevarte a la cima.

Por el contrario, una actitud llena de tonos negativos hace todo mucho más difícil. ¡No puedes ganar cuando caminas en dirección a donde todo está destinado a perder!

Si esperas hacer las cosas bien, tu actitud se hará positiva, son pensamientos de triunfo que ayudan a ser exitoso(a).